و عن طريق معرفة هذه النقاط و خطوط الطاقة في الجسم يمكن عن طريق التدليك التحكم في طاقة الجسم و نشاطه من خلال التحكم في مجرى القنوات التي تصل اعضاء الجسد ببعضها البعض .
و قد تم التوصل الى نقطة تسمى Zu San Li و هذه النقطة مسئولة عن تجديد مستمر للشباب ووقاية دائما من الشيخوخة , و قد قام الصينيون بتسميتها ب ( نقطة طول العمر ) , بينما في اليابان تم اطلاق اسم اخر عليها و هو نقطة المائة مرض .
و اليك عزيزي القارئ نقدم لك كيفية تحديد موقع نقطة طول العمر او نقطة المائة مرض في جسدك , حيث انها تقع تحت الرأس المتحركة في ركبتك , و لمزيد من الدقة قم بتغطية الركبة من خلال راحة يدك , ستجد نقطة طول العمر تقع بين طرفي اصبع الخنصر و اصبع الخاتم , و سوف تجدها امامك على شكل منخفض صغير في الساق .
و قد وجد ايضا ان نقطة طول العمر او Zu San Li تتحكم في عمل كافة الاجهزة و الاعضاء في النصف الاسفل من جسد الانسان , و بالتالي فانه عند عمل تدليك و مساج يومى لهذه النقطة السحرية فانك تقوم بعمل تنظيم لعمل الغدة الكظرية و بالتالي تنظيم السكر و الضغط و الحصول على الهدوء و الراحة النفسية , بالاضافة الى
تحسين الهضم و علاج العجز الجنسي و الامساك و التهابات المعدة و سلس البول و اخيرا فهي تعمل على تقوية جهاز المناعة في الجسم .
و اكثر ما اثار الجدل في كافة الاوساط العلمية ان تدليك نقطة طول العمر او Zu San Li يوميا يجعلك تفقد فيما بين 400 الى 500 جرام من وزنك يوميا , فلك ان تتخيل عزيزي القارئ ان تفقد نصف كيلو من الوزن دون ان تقوم باي نوع من انواع الرياضة او الخضوع لاي ريجيم و ما يصاحبه من الجوع و الحرمان .
و لكن لكي تكون عملية الشفاء صحيحة و ذات نتيجة مرضية , عليكم اولا ان تخضعوا لهدوء تام و صفاء نفسي , ثم تقوم بوضع فص من الثوم مقطع الى شرائح على نقطة طول العمر او نقطة Zu San Li حتى يصبح جلدك احمر اللون لتبدأ بعدها في التدليك فتحصل على افضل نتيجة , كما يجب ان تتم عملية التدليك في الصباح الباكر و قبل ان تتناول فطورك , و قد تم التنبيه على عدم الخضوع او القيام بعمليه تدليك نقطة طول العمر او نقطة Zu San Li قبل النوم لانها تسبب الارق و عدم النوم سريعا
