قدمت مجلة “The Health Site” الهندي أفضل مشروب أو وصفة هندية من أجل القضاء نهائيا على مشكلة الكرش، و التي تزعج العديد من الأشخاص، خاصة و أنها أصبحت ظاهرة حيث أن العديد من الشباب الآن لديهم دهون حول الخصر مكونة كرش كبير جدا، مما ينذر ذلك ناقوس الخطر خاصة و أنهم ما زالوا شباب و في قمة نشاطهم، و في الحقيقة كثرت الأسباب بسبب ظهور الدهون في منطقة البطن، خصوصا منهم من يقول أن السبب هو الوجبات السريعة التي يأكلها الشباب.
و قالت المجلة أن أفضل مشروب من أجل القضاء على الكرش هو “الشعير”، و خصوصا و هو مغلي و قالت بأنه هو أفضل مشروب من أجل إنقاص الوزن و الدهون الموجودة في منطقة الخصر، و يدمر الكرش تماما، و حول طريقة التحضير.
نقوم بغلي بعض الشعير في مقدار من المياه حتي تنضج حبوب الشعير، و تكون متركزة في أعلى الإناء، و نقوم بتغطية الإناء، و بعد ذلك يمكنك أن تشرب منه كيفما تريد.
