• اخر الاخبار

    يتم التشغيل بواسطة Blogger.

    لماذا امرنا الرسول بالنوم على الجانب الايمن و نهانا عن النوم على البطن



    الرسول صلي الله عليه و سلم امرنا بكل ما فيه خير لنا فهو لا ينطق عن الهوي . و قد امرنا الرسول الكريم بالنوم على الجانب الايمن من الجسد و هذه سنة نبوية معروفة و دليل ذلك الحديث الذى رواه ابو امامة حيث قال “مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومه جهنمية . رواه ابن ماجة

    لكن دعونا نتسائل لماذا النوم على الجانب الايمن افضل و اصح للجسد ؟ . الاجابة , هي ان النوم على الجانب الايمن فيه يكون عضو الكبد مستقر فى مكانه و ليس معلقا و ايضا المعدة لا تكون معلقة و لكنها فى مكانها و ايضا النوم على الجانب الايمن يسهل عملية التنفس و لا يوجد اى عضو يضغط على العضو الاخر و ايضا النوم على الجانب الايمن يساعد الاطفال الصغار على النوم الهادئ لانه يحسن من جريان الدم و بالتالي تحسين النوم .

    و ايضا عندما ينام الانسان على جانبه الايمن فان القلب يكون فى مستوي اعلى على الجسم من نومه على جانبه الايسر و بالتالي فان ذلك يحسن من ضخ الدم فى الجسد.

    و بالتالي فان النوم على الجانب الايسر يعمل على وجود اجهاد على اعضاء الجسم مثل الكبد و الطحال و المعدة و الرئتين
    اضرار النوم على البطن ( اسوء وضعية للنوم)

    النوم على البطن حذرنا منه رسول الله صلي الله عليه و سلم و قال “إن هذا ضجعة لا يحبها الله” و ايضا قال عن النوم على البطن “انها ضجعة اهل النار”

    و بالتالي كما رأينا ان الرسول ينفرنا من هذه الوضعية فبالتأكيد لها اضرار مثل :

    1-وجود انحناء كبير فى الجسد لا يتناسب مع الطول

    2-هذه الوضعية تعمل على زيادة الاجهاد فى المفاصل الجسدية

    3-تضيق التنفس
    • تعليقات بلوجر
    • تعليقات الفيس بوك
    Item Reviewed: لماذا امرنا الرسول بالنوم على الجانب الايمن و نهانا عن النوم على البطن Rating: 5 Reviewed By: amod mod
    Scroll to Top